Sa čim se ljudi bore

Mnogi ljudi se svakodnevno suočavaju sa nizom izazova i potrebna im je promena i podrška. Borba sa depresijom, anksioznošću, stalnim osećajem napetosti i brige može duboko uticati na svakodnevni život i osećaj vrednosti. Problemi u partnerskim odnosima mogu dodatno izazvati osećaj nesigurnosti i straha, dok traumatska iskustva ostavljaju duboke ožiljke.

Da li se osećaš zaglavljen u krugu prokrastinacije, stalno odlažeš osećajući da ništa što uradiš nije dovoljno dobro? Možda se suočavaš sa osećajem krivice, ne možeš da iskontrolišeš nalet besa, osećaš duboku beznadežnost ili se boriš sa neprekidnim osećajem straha?

Možda imaš problem sa niskim samopouzdanjem, osećaš se izolovano od drugih ili ti je teško da pronađeš radost u svakodnevnim stvarima. Možda osećaš kao da život prolazi pored tebe, a nisi siguran kako da se pokreneš ili pronađeš svrhu.

Ne moraš prolaziti kroz ovo sam. Istraživanja i iskustvo je pokazalo da su promene moguće i da izlaz postoji. Tu sam da ti pružim podršku, smernice i nadu kroz psihoterapiju. Zajedno možemo istražiti uzroke tvojih osećanja, razviti strategije za prevazilaženje izazova i pronaći put ka obnovi.

Zašto odabrati integrativnog psihoterapeuta?

Integrativna psihoterapija je humanistički modalitet što znači da naglašava jedinstvenu sposobnost svakog pojedinca da raste i da se ostvari. Obuhvata i integriše više psihoterapijskih modaliteta, a neki od njih su: Geštalt psihoterapija, Telesna psihoterapija, Transakciona analiza, Egzistencijalizam, Savremena relaciona psihoanaliza i drugi.

Cilj integrativne psihoterapije je bihevioralna, emotivna, kognitivna i fiziološka integracija unutar osobe.
Svaka osoba je drugačija i važno je pristupiti svakome na njemu jedinstven način. Zbog raznolikosti teorija i tehnika, integrativni psihoterapeut je fleksibilan da se prilagodi i isprati potrebe svakog klijenta na drugačiji, klijentu potreban način.

Svrha integrativne psihoterapije je da omogući klijentima postizanje dugotrajnih i značajnih promena u njihovom životu, fokusirajući se na duboko razumevanje i trajno rešavanje problema, a ne samo na privremena rešenja koja pružaju kratkoročno olakšanje.